?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Вопрос возник в рассказе про мои четыре книжки. Какой у меня распорядок дня, что в него помещаются дети, ученики, работа, да ещё и книги?

Какой-какой. Никакого. У меня нет распорядка дня. Вообще нет. Совсем. Это невозможно, а если возможно, то стоит таких немыслимых затрат душевных сил, что да ну его вовсе. Нет, когда-то, когда у меня был один-единственный Данька, у меня была идея о том, что нужен распорядок дня. И я отчаянно укладывала его спать в девять вечера, ровно в 20:30 шла купать, в 16:00 - дневной сон, за полчаса до него - обед, за два часа - прогулка, причем к обеду надо вернуться, и так далее... И получалось, что сначала я трачу силы, чтобы уговорить его выйти на улицу и быстро одеться, чтобы успеть уложить прогулку в полтора часа. Потом - чтобы уговорить его уйти с площадки, чтобы успеть к обеду. Потом - чтобы уговорить его быстро покушать то, что было запланировано. Потом - чтобы уговорить его лечь в кровать. Потом - чтобы усыпить (иногда этот процесс затягивался на более долгое время, чем сам сон). Потом - чтобы разбудить, а то вечером не уложишь. И так далее...

В общем, у меня больше нет распорядка дня. У меня есть:
1. Контрольные точки. Что должно быть каждый день. Почистить всем зубы. Всех покормить минимум четыре раза. Погулять. Проветрить. Позаниматься. Поиграть. Поработать. Почитать.
2. Недвижимые дела. Те, что обязательно в какое-то конкретное время. Ученики. Пары в вузе. Посещение врачей. А больше, пожалуй, таких дел и нет. Их вообще мало. Почти все можно сделать в любое время - это будут движимые дела.
3. Движимые запланированные дела. Отправить отчет по НИР. Написать план работы магистранту. Помыть стеклянные поверхности. Сделать тренировку. Эти дела планируются в начале недели или вечером предыдущего дня, я пишу их в ежедневник в правую часть листка и делаю тогда, когда мне позволяют их делать. Вот прямо как только одна уснула, второй занялся лепкой или рисованием, а третий в школе или получил ответы на вопросы по домашнему заданию и убежал к себе, так сразу я беру и начинаю делать что-то из списка движимых дел или контрольных точек.

Read more...Collapse )
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 62 comments — Leave a comment )
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
4ernii_lector
Feb. 7th, 2017 05:55 pm (UTC)
Марина, а какими словами Вы мотивируете Игоря на "сам-сам" в тех делах, которые ему в данный момент не важны (одеться, например?
mama_gremlina
Feb. 7th, 2017 05:58 pm (UTC)
Не оденешься - не пойдем :)
А в библиотеку ему больше надо, чем мне. И на площадку.

То есть, предоставляю выбор. Можешь делать, можешь не делать. Но если сделаешь, будет вот это, а если нет, вот то.
4ernii_lector
Feb. 7th, 2017 06:17 pm (UTC)
А если спешите в поликлинику, а у него дело?

Edited at 2017-02-07 07:55 pm (UTC)
(no subject) - mama_gremlina - Feb. 8th, 2017 11:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4ernii_lector - Feb. 9th, 2017 05:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - mama_gremlina - Feb. 9th, 2017 02:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - 4ernii_lector - Feb. 9th, 2017 05:24 pm (UTC) - Expand
gloriya_ya
Feb. 7th, 2017 06:02 pm (UTC)
Марина, ты просто умница, ты в сутки успеваешь больше, чем некоторые за неделю!Расскажи про свои занятия по-подробнее
mama_gremlina
Feb. 8th, 2017 11:40 pm (UTC)
Занятия с учениками?
gloriya_ya
Feb. 9th, 2017 01:55 pm (UTC)
Я про физические нагрузки, кроме вечерних пробежек, что ещё практикуется?)
mama_gremlina
Feb. 9th, 2017 02:06 pm (UTC)
Ах, эти. Расскажу потом очень подробно, когда закончится период. А если вкратце - утром тренировка, правильное питание по выданной схеме с подсчетом не только калорий, но и белков-жиров-углеводов, контрастный душ, днем какое-то спецзадание на развитие выносливости, вечером пробежка.
feyaletovaya
Feb. 9th, 2017 11:40 am (UTC)
Мы тоже пытались несколько раз наладить режим (дочке почти полгода), огребали проблем, и пришли примерно к похожей схеме, что и у Вас, Марина.
Я называю это гибким графиком. Вероятно, профессия накладывает свой отпечаток.
А есть друзья, у которых жесткий график и по часам. Иногда я им немного завидую, но понимаю, что не мой вариант)
mama_gremlina
Feb. 9th, 2017 02:07 pm (UTC)
Да, гибкий график. И ситуационное управление :)
mahusia
Feb. 9th, 2017 11:59 am (UTC)
я тоже против жесткого режима, но определенный режим - он есть. я думаю. у вас тоже. ведь, наверное, Игорь приблизительно в одно и то же время идет спать? по своим детям вижу, что приблизительные режим они хотят сами. но мы тоже уже перестали все под определенное время подгонять. частично режим заменяется ритуалами.
Игорь тоже днем не спит? кстати, он же скоро в садик?
а вообще мне нравится твой день. вот как бы еще такому дену научиться. нет, у меня проблема не в выполненных или нет делах. а во внутреннем спокойствии как таковом :(

Edited at 2017-02-09 12:00 pm (UTC)
mama_gremlina
Feb. 9th, 2017 02:07 pm (UTC)
Если от 9 до 11 вечера - это примерно в одно время, то да.
Днем не спит ещё с двух лет, а в садик пойдет - будет книжки смотреть во время тихого часа, у нас это практикуют.
mahusia
Feb. 9th, 2017 04:31 pm (UTC)
О нет, совсем не одно время :) у нас тоже так в садике. Ещё вариант, что он там станет спать. В садике больше устают, чем дома и все вместе. На месте разберётся:) А место у Игоря с трех лет или с нового учебного года?
mama_gremlina
Feb. 10th, 2017 09:08 pm (UTC)
Место у него пока 49 из 30 наличествующих. Вот, отвезли свидетельство о многодетности, передвинут. Думаю, попадем с начала нового учебного.
angelinkin
Feb. 13th, 2017 05:11 pm (UTC)
Марина, а усталость и нежелание делать что-то конкретное в вашем мире случаются? Что вы с ними делаете?
mama_gremlina
Feb. 15th, 2017 11:43 am (UTC)
Конечно. Если усталость - лежу и отдыхаю. Могу даже на ковер в детской комнате лечь и поспать в обнимку с дочкой. Мужа прошу дать мне утром выспаться или вечером пораньше придти и отпустить меня, например, в ванну.

А нежелание делать тоже бывает. Беру и не делаю. Знаю, что если пару дней качественно отдохнуть и полениться без угрызений совести, то потом за день успеешь больше, чем если бы все эти три дня заставляла себя через силу
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
( 62 comments — Leave a comment )

Profile

mama_gremlina
Мама Гремлина, Горыныча и Василисы

Latest Month

September 2019
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow