?

Log in

No account? Create an account

October 30th, 2014

Не болеть

Хочется поделиться набором методик и практик, которые позволили мне, почетной частоболеющей гриппами и простудами, вот уже года три-четыре вспоминать дорогу в аптеку/поликлинику только когда болеют дети или в экстренных случаях (типа воспалившегося шва от кесарева).
Я же реально часто и со вкусом болела все свои первые 30 лет! Раз в месяц стабильно, иногда чаще. Всю вторую половину одиннадцатого класса пропустила, например. Диссертацию защищала насквозь простуженная, сожрав перед докладом и во время него упаковку коделака (тогда он ещё был без рецепта), чтобы иметь возможность говорить. А сейчас я не заболеваю даже когда у меня дома минигоспиталь на троих! Мне не страшны даже полчаса на беговой дорожке перед открытой форточкой! И мороженое ем когда и где хочу, в том числе на улице в мороз.
В общем, то, что помогло даже мне, поможет кому угодно, это точно. Оздоровительная программа составлена за несколько лет посещений нескольких очень хороших врачей, не пренебрегающих просветительскими беседами после осмотра.

Читать много, много, много букв...Collapse )

Что вспомнила, все записала. Возможно, этот текст я буду ещё дополнять, возвращаясь к нему неоднократно. Всем желаю найти хорошего врача и не болеть! Болеющим в данным момент - поправляться как можно быстрее!

P.S. Если кто найдет грамматические или фактические ошибки, пожалуйста, скажите (и я их исправлю). Если кто хочет поспорить насчет эффективности и допустимости, пожалуйста, давайте поспорим (аргументированно). Если я что-то забыла или какие-то вопросы обошла, пожалуйста, дополните (и я дополню тектс). Хочется, чтобы эта простыня принесла пользу миру :)
Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

Profile

mama_gremlina
Мама Гремлина, Горыныча и Василисы

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Tiffany Chow