March 30th, 2016

Таблетка для перфекциониста

Перфекционизм (в психологии) - убеждение, что наилучшего результата можно (или нужно) достичь.
В патологической форме — убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем


Это из Википедии. И знаете, согласна по обоим пунктам. Всю сознательную жизнь была согласна и вовсю практиковала. Бывало, тратила на вещи, которые другие делали за полчаса, несколько суток. Например, к реферату по истории про Леонардо да Винчи в шестом классе я неделю готовилась в библиотеке (читальный зал + книжки на дом, в том числе одна художественная, по мотивам биографии). Collapse )

Резюме:
1. Идеальный результат не только красив, правилен, точен и полезен, но и относительно быстро получен, иначе он не идеален, так как нарушен один из критериев - время.
2. Чтобы уложить идеальный результат в отведенные сроки, надо заставить подсознание перейти к очень узким (мы же перфекционисты, помним), но все-таки интервальным оценкам по всем критериям и стремиться не к точному удовлетворению всего, а к минимальному суммарному отклонению.

Помогло?
promo mama_gremlina january 13, 2019 20:01 37
Buy for 100 tokens
Весь Крым за 32 дня и около 10000 километров от дома до дома. Весь, за редким и незначительным исключением. Мы бы и весь объехали, но 32 дня не резиновые, а некоторые места такие прекрасные, что мы просто не могли заставить себя сорваться через одну ночь и ехать дальше... Я наконец созрела…

Хорошо иметь старшего брата!

Всегда завидовала знакомым девочкам, у которых был. Ну, на крайний случай можно было сестру, но брат, как мне всегда казалось, гораздо лучше. Старший, конечно.

Вот у Игоря есть старший брат. Очень ему в этом повезло. И я тут даже не о банальных прятках-догонялках, чтении книжек и строительстве смешных рож. Есть у Даньки таланты и поинтереснее: сказки пишет, игры придумывает, и даже... квесты. Настоящие квесты с заданиями, подсказками, продуманной последовательностью и нелинейным сюжетом. Игорь в совершенном восторге, предложением пройти квест Данька может отвлечь его от любого неодобряемого родителями занятия :)

Они у меня уже довольно долго так развлекаются, Данька придумал это ещё в начале зимы, но вчера я попросила их делать остановки и сфотографировала весь процесс.
Покажу сейчас.

Collapse )